dernières dispos séjours été indien / automne 2026: ici

logo mobile belle ile en jeune



Logo Belle-Île en Jeûne

Découvrez les multiples bienfaits du jeûne dans un cadre naturel exceptionnel à Belle-Île en Mer

S’offrir l’opportunité de ralentir et prendre soin de soi

Créer le vide pour laisser place à la régénération

Paysage de Belle-Île-en-Mer avec une vue sur l’océan Atlantique, idéal pour un séjour de jeûne et de randonnée en Bretagne

Une immersion au coeur du Vivant

Belle-Ile en Jeûne, c’est donc une invitation à faire une pause,

Se donner l’opportunité de faire le vide,

Prendre du recul afin d’amorcer un nouveau cycle dans votre vie.

Cette parenthèse hors du temps proposée au cœur de la nature sauvage insulaire vous permettra de :

  • Goûter à la plénitude du vide et ses multiples bienfaits régénérateurs.
  • Activer le processus de nettoyage naturel de votre corps.
  • Connecter avec les vibrations magiques de Belle-Ile qui en font un magnifique lieu de ressourcement. 
  • Couper avec le quotidien pour se recentrer sur l’essentiel.
  • Repartir avec de nombreuses clés d’hygiène de vie et nouvelles habitudes à instaurer dans votre quotidien.

Un reset profond qui libère le corps, l’esprit et nourrit le coeur.

Portrait de Laetitia, fondatrice de Belle Île en Jeûne, spécialisée dans les séjours de jeûne et randonnée bien-être à Belle-Île-en-Mer

Manifeste

 

Le vide radicalement fertile

Nous sommes faits de cycles et évoluons dans un mouvement impermanent.

Si nous observons la Nature, une phase de croissance n’existe pas sans un temps de jachère.

Le vide, ce temps de repos, associé à la saison d’Hiver, est précurseur du renouveau du Printemps.

Ce vide est créateur et radicalement fertile.

Intégrer cette dynamique cyclique du Vivant permet, à mon sens, de créer plus d’harmonie et de joie dans nos quotidiens d’Humains.

Publié sur Google Google
Nadège Darnajou profile picture
Nadège Darnajou
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Quelle expérience exceptionnelle ! Je suis arrivée à Belle-Île-en-Mer avec un objectif simple : ralentir. Mon intention profonde était de retrouver de la clarté, d’y voir plus clair et de reprendre de la hauteur sur certains sujets. Le résultat a largement dépassé mes attentes ! Un immense merci à Laetitia pour son accompagnement remarquable. Elle sait créer avec beaucoup de professionnalisme, de bienveillance et de générosité un cadre sécurisant qui permet à chacun de vivre pleinement son expérience. Grâce à elle, notre petit groupe s’est soudé naturellement, dans une ambiance chaleureuse et authentique. Cette semaine de jeûne et randonnée a été un véritable cadeau. Les randonnées, au cœur de paysages absolument époustouflants, invitent à la connexion à soi, à l’émerveillement et au lâcher-prise. Et quelle surprise de constater à quel point le mental peut devenir clair, vif et efficace pendant le jeûne ! J’ai également eu la chance de partager cette aventure avec sept femmes formidables, chacune unique, ce qui a rendu cette expérience encore plus riche et inspirante. Je repars ressourcée, alignée, avec une vision beaucoup plus claire et le sentiment d’avoir vécu une parenthèse hors du temps. Une expérience que je recommande les yeux fermés… et que je referai avec grand plaisir !
Publié sur Google Google
Marie profile picture
Marie
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Une île magnifique, un logement hyper agréable au bord de la mer, un groupe super et un accompagnement au top par Laëtitia. Que souhaiter de plus pour une première expérience de jeûne?! Un moment un peu hors du temps qui m'a apporté des bienfaits physique et émotionnel. De l'appréhension avant cette première expérience. Tout s'est parfaitement passé grâce au coaching de Laëtitia avant, pendant et après la semaine sur Belle Ile. Les randonnées vivifient et les ateliers étaient de riches moments de partage. Merci Laëtitia et Merci à toutes les filles du groupe 🙏🏿👍🏿
Publié sur Google Google
LaeHac profile picture
LaeHac
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Cette semaine à Belle-Île !! Un retour à soi essentiel, un vrai repos mental et physique dans un écrin de nature sublime ! Une expérience riche d’enseignements et d’émotions, parfaitement encadrée par Laetitia, lumineuse et bienveillante ! Une vraie bulle de bonheur ☀️💛🙏
Publié sur Google Google
Geraldine Migard profile picture
Geraldine Migard
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Magique et ressourçant permettant de détoxiquer son corps dans un environnement bienveillant, sûr et serein, avec des jus délicieux, des randos magnifiques, des soins au top et des ateliers hyper intéressants
Publié sur Google Google
Elise Grison profile picture
Elise Grison
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Une expérience incroyable de reconnexion à soit et à la nature! L’accompagnement de Laetitia est rassurant et solaire. Un vrai cadeau à se faire !
Publié sur Google Google
Nicole Deriaux profile picture
Nicole Deriaux
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Superbe semaine , ressourçante . Laetitia nous a fait découvrir l’île chaque matin , nous a nourries de conseils et d’attentions , réserver des massages géniaux . Allez y !
Publié sur Google Google
Christine Nicolas profile picture
Christine Nicolas
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Un énorme merci à Laetitia pour cette parenthèse magique - Gratitude 🙏 Reload et reset total! Je quitte l’île pleine de gratitude, de souvenirs, et de cette étrange envie de recommencer. Et merci à se groupe de meufs incroyables… oui je sais c’est cliché mais la sororité n’est décidément pas un mythe ❤️ love
Publié sur Google Google
CAMILLE RIU profile picture
CAMILLE RIU
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Je suis venue à Belle-Île un peu par hasard, pour accompagner une amie, sans rien savoir du jeûne, juste avec l’envie de relever un défi et d’aller vers l’inconnu. Je ne m’attendais pas à ce que ça me transforme à ce point. Cette semaine avec Laetitia a été une vraie révélation. On sait que le corps peut se réparer par ce qu’on lui donne à manger, mais le ressentir dans sa chair, à travers le jeûne, les causeries, les marches, les soins, c’est complètement différent. C’est une refonte globale, physique, mentale et énergétique. Laetitia est une accompagnatrice exceptionnelle. Son île est magnifique, sa connaissance immense, sa disponibilité totale. Et le groupe, cette sororité de femmes venues d’horizons différents, chacune avec son histoire, ses peurs, ses élans, c’est une richesse rare. Oui c’est un investissement, mais ça vaut chaque euro. Je ressors lumineuse, reconnectée, et j’ai déjà décidé : ce jeûne deviendra un rendez-vous annuel. À vivre absolument.
Publié sur Google Google
Aurélie Marcel profile picture
Aurélie Marcel
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Merveilleuse semaine de randonnées et jeûne à Belle Île . 1ere expérience pour moi j y allais avec une légère appréhension mais très vite dissipée par la simplicité et le naturel de Laetitia qui nous a bichonnées et accompagnées tout au long de la semaine avec bienveillance et bonne humeur contagieuse ! J ai été Impressionnée par tout ce que le corps humain peut faire et par l énergie avec laquelle on repart quand on élimine les toxines accumulées! Merveilleuses rencontres aussi avec les 7 autres participantes . Bref je recommande très fortement ce jeûne avec Laetitia dans cette île sublime !!
Publié sur Google Google
Peggy profile picture
Peggy
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Merci Laetitia pour cette sublime semaine . Le soleil était au rdv et toi tu as été aussi lumineuse que la météo. Superbes ballades ! Super ambiance ! Tout cela permet de tenir face à cette semaine sans manger 😉 et Belle île qui rajoute du sel grâce à son énergie particulière . Une semaine mouvementée , ou l’on repart un peu changée ✨. Merci